アトピーさんにとって日々の食事は大事ですが、たまには外食も楽しみたいもの。 ですが外食は添加物の使用が気になりますよね。 そこで安心安全に食べられる外食チェーンを調べてみました！ 今回は牛めしで有名な「松屋」さんです！ 松屋の牛丼は無添加？現…

アトピー改善のために効果的といわれている「グルテンフリー」。私が実体験で体感した感想と実際においしいグルテンフリー製品をご紹介します。

アトピーの改善には食事の内容が非常に大事と言われています。 なので、食事やおやつなどにも気を使っている人は多いですよね とはいえ、好きなおやつを我慢するのもストレスとなり、アトピーの原因になるかもしれません…。 私もお菓子が大好きなので、アト…

アトピー改善のためには「毎日の食生活を変えることが重要」だと私自身の経験から考えています。 できれば添加物が少ないものを選び、できれば無農薬の野菜、できれば抗生物質のエサを不使用のお肉…などを用意できればベストですが、 食材をすべて一新したり…

健康になる、アトピー改善に効果があると世間で言われているヤクルトですが、果たして本当にそうでしょうか？息子が幼稚園でヤクルトを飲みたいというのでいろいろと調べてみました。原材料は砂糖のかたまりだけど、乳酸菌は一定の効果があると考えられてい…

アトピーさんがやっておきたい布団のダニ対策についてまとめました。布団乾燥機やダニ取りシートなど忙しくても手軽にできる対策をご紹介しています。