アトピー親子の健康になりたいブログ

成人アトピーの母が小児アトピーの息子とともに健康的な生活を目指しています。日頃の記録やおすすめ商品などをご紹介しています。

私のおすすめ

アトピー改善の一歩!グルテンフリー食生活のすすめ

アトピー改善のために効果的といわれている「グルテンフリー」。私が実体験で体感した感想と実際においしいグルテンフリー製品をご紹介します。

【おすすめ!】アトピーさんでも安心できる市販のおやつ13選

アトピーの改善には食事の内容が非常に大事と言われています。 なので、食事やおやつなどにも気を使っている人は多いですよね とはいえ、好きなおやつを我慢するのもストレスとなり、アトピーの原因になるかもしれません…。 私もお菓子が大好きなので、アト…

【アトピー改善】まずは調味料を変えてみよう!おすすめ無添加調味料

アトピー改善のためには「毎日の食生活を変えることが重要」だと私自身の経験から考えています。 できれば添加物が少ないものを選び、できれば無農薬の野菜、できれば抗生物質のエサを不使用のお肉…などを用意できればベストですが、 食材をすべて一新したり…

【ダニアレルギー】アトピーさんがやっておきたい布団のダニ対策とは?

アトピーさんがやっておきたい布団のダニ対策についてまとめました。布団乾燥機やダニ取りシートなど忙しくても手軽にできる対策をご紹介しています。

BPAフリーで安心!子供用のお弁当箱の選び方

成長期の子どもにお弁当箱を選ぶ時に気を付けたいのが環境ホルモンです。本記事ではBPAフリーにこだわった安心のお弁当箱を「プラスチック」「ステンレス」「木(曲げわっぱ)」の3種類に分けてご紹介しています。

【BPAフリー】プレ幼稚園入園のために買ったもの

幼稚園の入園準備で揃えておきたいBPAフリーのグッズの一覧をご紹介します。

アトピーさんでも安心!コンビニで買えるおやつをご紹介!

アトピーさんでも安心して食べられるコンビニで買えるおやつはある?? 今回はアトピーさんでも安心して食べられるコンビニの無添加お菓子を調査してみました! コンビニでアトピーさんも安心の無添加お菓子は見つけられる? コンビニ4社で買えるおすすめの…

アトピー・アレルギーさんも安心!無添加非常食・防災グッズ

アトピーや食物アレルギーを持つお子さんがいると何か災害があった時の非常食が心配になります。こちらの記事では私の経験からおすすめできる非常食・防災グッズをご紹介しています。

アトピーさんでも安心!簡単にできる手作りおやつ

アトピーさんにとって、とても気になるおやつ問題。 できれば市販のものよりも手作りでできれば安心ですが、 面倒だったり、時間がなかったりでなかなかできないですよね‥‥。 私も息子もアトピーなので、できればおやつは安心な手作りなものを、と思いつつも…

レイコップではダニは死なない?アトピーさんに必要なダニ対策とは

布団専用クリーナーとして有名なレイコップで布団のダニ対策はどのように行うのでしょうか。レイコップでダニは死滅させることができるか、またレイコップのメリットデメリットについてご紹介します。

【BPAフリー】脱プラスチックのキッチンツールをそろえよう

毎日、家族の料理を作るキッチンでは使うツールも安心なものを使いたいですよね。 まずはキッチンツールも脱プラスチックをするべくいろんなツールを見直すことにしました。 以前は100均などでとにかく安いものを!ということでプラスチックを購入していまし…

アトピーさんでも安心!泥汚れに最適の「エリそで泡スプレー」

子どもの泥汚れなどに安心して使えるミヨシ石鹸の「エリそで泡スプレー」をご紹介しています!

アトピーさんの衣服のにおい対策に!酸素系漂白剤

アトピーさんの衣服の消臭におすすめの酸素系漂白剤のメリット、使い方についてご紹介しています。

【ダニアレルギー】アトピーのダニ対策に布団乾燥機「カラリエ」を使ってみた!

アトピーさんに多いと言われるダニアレルギー。その対策に効果的なのが布団のダニ退治です。気軽に使える布団乾燥機「カラリエ」を実際に使ってみたレビューを書いています。

【手作り味噌レポ★】アトピーさんの腸活にもおすすめです!

日本の発酵食品として代表的な「味噌」はアトピーさんの腸活としても重要な調味料ですね。 手作り味噌は実は手軽に自宅で作れる!と聞いて、私は昨年から味噌を手作りしています。 最初は私も「本当に家で味噌を作れるのか…」と心配だったのですが、 昨年仕…

【2022年版】私がアトピーを抑えるためにしていること

※2020年の記事を加筆・更新しました! アトピーさんは日々の生活でいろいろ気を付けている方が多いと思いますが、 先日アトピーで美容家のかずのすけさんもアトピーを抑えるためにしていること、 というブログ記事を書かれていました。 ameblo.jp さすが美容…

シャボン玉石鹸からのプレゼント

愛用しているシャボン玉石鹸の洗剤ですが、 詰め替え用の裏側にこんなのがあるのを最近になり知りました。 シャボン玉 衣料用液体洗剤 スノール つめかえ用 800ml 発売日: 2012/08/27 メディア: ヘルスケア&ケア用品 シャボン玉スノール つめかえ(800ml)【イ…

外食チェーンなら大戸屋

先日息子と電車に乗って2人でお出かけしてきました。 息子は電車が大好きなのでちょっとの乗車でも楽しかったみたい。 駅前にあるショッピングモールに立ち寄り、 (子供用の遊び場は入れなかった・・・残念。コロナ対策か・・・) せっかくおでかけしたので…

【オーガニックでアトピーさんでも安心!】iHerbで買ったおすすめおやつ

アトピーさんでも安心して食べられるiHerbで購入できるおやつをご紹介しています。

麦茶の季節になりました

蒸し暑い季節になりましたね…。 先日ようやく麦茶をスタートしました。 今はこちらを飲んでます。 有機の麦茶!美味しい! 金沢大地 国産有機六条大麦茶 160g 発売日: 2016/11/22 メディア: 食品&飲料 ムソーさんのこちらも好きです。 ムソー 有機麦茶・ティ…

私がアトピーを抑えるためにしていること

アトピーさんは日々の生活でいろいろ気を付けている方が多いと思いますが、 先日アトピーで美容家のかずのすけさんもアトピーを抑えるためにしていること、 というブログ記事を書かれていました。 ameblo.jp さすが美容の項目が具体的ですごい! ものすごく…

【おすすめ】洗濯槽のカビ対策にはコレ!

梅雨時は湿気が多くてカビに要注意! アトピーさんにとっても家の中にカビがあると空気があまりよくない状態になるため、 できることならカビは避けておきたいところです。 特に毎日使っている洗濯機のカビ対策は、 直接身に着ける衣服にも影響するので気に…

これで梅雨も怖くない!自転車での雨対策

プレ幼稚園には自転車で息子を送っているので、梅雨時期は雨が心配。。。 ということで、これを買いました。 [rakuten:jeans:10003980:detail] デニムな感じがおしゃれで気に入ってます。 手袋みたいになっているから手も濡れない! 実際一度着用して息子を…

お腹の調子が悪いときには梅肉エキス

息子のお腹の調子がよくなく心配していたら、私もなぜか下痢になりました。。 この本で下痢の時の養生を調べて 【あす楽対応】家庭で出来る自然療法 東城百合子価格: 1760 円楽天で詳細を見る 梅肉エキスがいいとのことで、以前買っておいたこちらを試してみ…

まさかの鉄火味噌好きの2歳

私の朝ごはんのふりかけとして重宝している鉄火みそ。 それを見て息子が食べたい、と言い出しました。 ちょっと独特の風味なので、絶対食べないだろうと思ったのですが、 なんと気に入ってしまい、お替りして食べました。 えーびっくり! オーサワの鉄火みそ…

アレルギーっ子も安心のカレー粉

子どもってカレーが大好きですよね。 私の2歳の息子ももれなくカレーが大好き。 先日の夕ご飯もカレーにして、おかわりするほどたくさん食べました。 子ども用のカレールーはアレルギー材料を使っていないものが多いのですが、 一方で添加物や砂糖を使ってい…