アトピー親子の健康になりたいブログ

成人アトピーの母が小児アトピーの息子とともに健康的な生活を目指しています。日頃の記録やおすすめ商品などをご紹介しています。

2024-01-01から1年間の記事一覧

アトピー改善の一歩!グルテンフリー食生活のすすめ

アトピー改善のために効果的といわれている「グルテンフリー」。私が実体験で体感した感想と実際においしいグルテンフリー製品をご紹介します。

【おすすめ!】アトピーさんでも安心できる市販のおやつ13選

アトピーの改善には食事の内容が非常に大事と言われています。 なので、食事やおやつなどにも気を使っている人は多いですよね とはいえ、好きなおやつを我慢するのもストレスとなり、アトピーの原因になるかもしれません…。 私もお菓子が大好きなので、アト…

【アトピー改善】まずは調味料を変えてみよう!おすすめ無添加調味料

アトピー改善のためには「毎日の食生活を変えることが重要」だと私自身の経験から考えています。 できれば添加物が少ないものを選び、できれば無農薬の野菜、できれば抗生物質のエサを不使用のお肉…などを用意できればベストですが、 食材をすべて一新したり…

アトピーさんにヤクルトは効果あり?悪化しない?幼稚園でのヤクルト問題

健康になる、アトピー改善に効果があると世間で言われているヤクルトですが、果たして本当にそうでしょうか?息子が幼稚園でヤクルトを飲みたいというのでいろいろと調べてみました。原材料は砂糖のかたまりだけど、乳酸菌は一定の効果があると考えられてい…

【ダニアレルギー】アトピーさんがやっておきたい布団のダニ対策とは?

アトピーさんがやっておきたい布団のダニ対策についてまとめました。布団乾燥機やダニ取りシートなど忙しくても手軽にできる対策をご紹介しています。

いよいよ終了!幼稚園の食物アレルギー代替え弁当

食物アレルギーのある息子の幼稚園弁当を4年間作り続けてきました。その振り返りと心がけてきたことをまとめました。

マツコの知らない「かゆみの世界」をアトピー患者が見た!ステロイド保湿ってヤバイ?

3月19日に放送された「マツコの知らない世界」の「かゆみの世界」について内容のまとめとアトピー患者の視点から感想を解説しています。

BPAフリーで安心!子供用のお弁当箱の選び方

成長期の子どもにお弁当箱を選ぶ時に気を付けたいのが環境ホルモンです。本記事ではBPAフリーにこだわった安心のお弁当箱を「プラスチック」「ステンレス」「木(曲げわっぱ)」の3種類に分けてご紹介しています。

【BPAフリー】プレ幼稚園入園のために買ったもの

幼稚園の入園準備で揃えておきたいBPAフリーのグッズの一覧をご紹介します。

アトピーさんでも安心!コンビニで買えるおやつをご紹介!

アトピーさんでも安心して食べられるコンビニで買えるおやつはある?? 今回はアトピーさんでも安心して食べられるコンビニの無添加お菓子を調査してみました! コンビニでアトピーさんも安心の無添加お菓子は見つけられる? コンビニ4社で買えるおすすめの…

アトピー・アレルギーさんも安心!無添加非常食・防災グッズ

アトピーや食物アレルギーを持つお子さんがいると何か災害があった時の非常食が心配になります。こちらの記事では私の経験からおすすめできる非常食・防災グッズをご紹介しています。