アトピー親子の健康になりたいブログ

成人アトピーの母が小児アトピーの息子とともに健康的な生活を目指しています。日頃の記録やおすすめ商品などをご紹介しています。

2020-05-10から1日間の記事一覧

おやつは米粉バナナパンケーキ

みんな大好きパンケーキ。 私も息子のおやつにたまに作ります。 昨日のおやつはバナナ入り。 息子が小麦アレルギーなのと私もアトピーのためグルテンフリーを目指して米粉を使ってます。 有機バナナ(完熟) 無農薬米粉 有機きな粉 黒糖少々 お湯 すべててきと…