アトピー親子の健康になりたいブログ

成人アトピーの母が小児アトピーの息子とともに健康的な生活を目指しています。日頃の記録やおすすめ商品などをご紹介しています。

2020-01-01から1年間の記事一覧

プレ幼稚園お弁当作り始めました。おすすめお弁当グッズ紹介

息子のプレ幼稚園のお弁当がスタートしました。 週2日だけですが、なんとか頑張ってます! 卵焼きか無添加ウインナーのヘビロテになってます。。 この記事ではプレ幼稚園のお弁当作りで工夫していることやおすすめのお弁当グッズについてまとめてみました! …

麦茶の季節になりました

蒸し暑い季節になりましたね…。 先日ようやく麦茶をスタートしました。 今はこちらを飲んでます。 有機の麦茶!美味しい! 金沢大地 国産有機六条大麦茶 160g 発売日: 2016/11/22 メディア: 食品&飲料 ムソーさんのこちらも好きです。 ムソー 有機麦茶・ティ…

私がアトピーを抑えるためにしていること

アトピーさんは日々の生活でいろいろ気を付けている方が多いと思いますが、 先日アトピーで美容家のかずのすけさんもアトピーを抑えるためにしていること、 というブログ記事を書かれていました。 ameblo.jp さすが美容の項目が具体的ですごい! ものすごく…

【おすすめ】洗濯槽のカビ対策にはコレ!

梅雨時は湿気が多くてカビに要注意! アトピーさんにとっても家の中にカビがあると空気があまりよくない状態になるため、 できることならカビは避けておきたいところです。 特に毎日使っている洗濯機のカビ対策は、 直接身に着ける衣服にも影響するので気に…

これで梅雨も怖くない!自転車での雨対策

プレ幼稚園には自転車で息子を送っているので、梅雨時期は雨が心配。。。 ということで、これを買いました。 [rakuten:jeans:10003980:detail] デニムな感じがおしゃれで気に入ってます。 手袋みたいになっているから手も濡れない! 実際一度着用して息子を…

ベランダ菜園でも作れる元気野菜の作り方

知らなかった野菜についての知識が満載で面白い本でした! 完全版 生ごみ先生が教える「元気野菜づくり」超入門 作者:吉田 俊道 発売日: 2017/06/09 メディア: Kindle版 菌ちゃんふぁーむ代表の吉田先生の著書です。 この春からベランダではありますが家庭菜…

アトピーっ子はオーガニックコットンのおむつを使うべきか

最近息子の紙おむつはこちらを使ってみています。 ムーニーのオーガニックコットンオムツ!! 高級品! 【パンツ Lサイズ】ナチュラルムーニーマン オーガニックコットン オムツ (9~14kg)144枚(36枚×4) [ケース品] 発売日: 2019/04/15 メディア: ヘルスケア&…

お腹の調子が悪いときには梅肉エキス

息子のお腹の調子がよくなく心配していたら、私もなぜか下痢になりました。。 この本で下痢の時の養生を調べて 【あす楽対応】家庭で出来る自然療法 東城百合子価格: 1760 円楽天で詳細を見る 梅肉エキスがいいとのことで、以前買っておいたこちらを試してみ…

まさかの鉄火味噌好きの2歳

私の朝ごはんのふりかけとして重宝している鉄火みそ。 それを見て息子が食べたい、と言い出しました。 ちょっと独特の風味なので、絶対食べないだろうと思ったのですが、 なんと気に入ってしまい、お替りして食べました。 えーびっくり! オーサワの鉄火みそ…

息子のアレルギー検査で増大していたアレルゲン項目

卵と小麦のアレルギーがある2歳の息子。 現在小児科のアレルギー科にかかっており、定期検診のために先日久しぶりに行って来ました。 本当はもっと早くいかなければいけない予定でしたが、 コロナ騒動が始まってしまい落ち着いてから…と思って今になってしま…

久しぶりの蕁麻疹、初めてのレメディー

食物アレルギーを持つ2歳の息子が先日久しぶりに蕁麻疹のようなボツボツを発症しました。 息子は卵と小麦のアレルギーがあります。 卵はだいぶ食べられるようになったので、よく加熱してゆで卵や卵焼きなどにして一緒に食べるようにしてました。 この日は親…

真夏のマスクはアトピーさんにはしんどい

先日埼玉県の我が家にもようやくきました。 アベノマスク。 近くに住んでる義実家の家にはまだ届いてないようで、なんでそんなバラバラなんだろう、。と思いました。。 かなり品薄だったマスクも少しずつ店頭に並び始めたようですね。 にしても暑くなっても…

息子のプレ幼稚園が始まりました

延期されていた息子のプレ幼稚園が始まりました。 余裕があったはずなのにあわてて名前書きやら名札つけなどをやってなんとか初日に間に合わせました! 息子は人見知りせず、公園でも同じくらいの子どもと自分から遊びたがることが多いので、 幼稚園でも楽し…

そのときには

私はアーティストのゆずのファンですが、 今回新曲がとってもいい曲だったのでシェアをしようと思います! 「そのときには」 この曲は北川さんが新型コロナウイルスで日常を失ってしまったことを想って作った曲です。 歌詞はファンのみんなからSNSで集めた想…

ミニトマトが成長してきました!

先月より始めたミニトマトのベランダ菜園ですが、 だいぶ大きくなりました!! 1ヶ月ほどでこんな大きくなるとは驚きです! 前回の記事はこちら kenkou2020.hatenablog.com お花も咲きました。 最初はこんなに小さかったのに。 このまま大きくなって実がつ…

もうコーヒーは飲まない

旦那さんが息子を公園に遊びに連れて行ってもらっている間、 お気に入りのカフェでちょっとゆっくり時間。 手作りケーキが美味しい!! 今日はブラウニー。めちゃくちゃ濃厚で大満足です。 このお店はコーヒーにこだわっているお店なので、 「せっかくなら。…

アトピーさんのマスク対策

5月に入り、暑くなってきましたが、まだまだマスクが手放せない日々が続きますね。 店頭から全くなくなっていた紙マスクも少しずつ市場にされているようです。 私もコロナ騒動後、初めてキャンドゥで100円3枚入りを見かけました! とりあえず買っておくよね…

おやつは米粉バナナパンケーキ

みんな大好きパンケーキ。 私も息子のおやつにたまに作ります。 昨日のおやつはバナナ入り。 息子が小麦アレルギーなのと私もアトピーのためグルテンフリーを目指して米粉を使ってます。 有機バナナ(完熟) 無農薬米粉 有機きな粉 黒糖少々 お湯 すべててきと…

緊急事態宣言後の生活

いつもなら楽しいはずのGWですが、今年はいつもと様子が違って切ないですね。 私も例年実家でゆっくりしている予定ですが、今年は自粛。 家でゆっくり過ごしてます。 暖かくなってきたので、息子となるべく公園遊びはしております。 先日はシャボン玉をして…

やはりユニクロがコスパがいいと思う

緊急事態宣言が延長されそうですね。 私の自宅の近くのお店も軒並みお休みが続いています。 まだお休みが続いてしまうんでしょうか…。 経済も大打撃ですし、いろいろ不便ですが仕方ないですね。 暖かくなってきたので(むしろ暑いけど)、春物を買いたいなとお…

無添加ハンドソープが品切れ

コロナ騒動の影響でいろんなものが品切れですが、今はハンドソープまで売ってなくてびっくり。 みんな手洗いしてるんですね。 私はアトピーで手が荒れやすく、今も掻き傷が絶えないのでミヨシさんの無添加のハンドソープを使ってます。 でも近くのドラッグス…

アフターコロナの時代を生きる

ついに全国に緊急事態宣言が出て、なんともいえない雰囲気が続いていますね。 スーパーもドラッグストアも郵便局もビニール越しの接客になりました。 息子のプレ幼稚園の入園も延期されて、夫の仕事も在宅勤務の日が増えました。 私自身は仕事をしていなかっ…

2歳息子、卵アレルギー克服への道

先日息子が初めてオムライスを食べました! 炊飯器で作ったケチャップライスに鉄のフライパンで焼いた卵焼きのせて。 <参考にしたレシピ> 炊飯器で簡単☆チキンライス https://cookpad.com/recipe/1893242 バター入れなくても美味しくできました。 不器用な…

目指せ自給自足

よくいく自然食品のお店で無農薬のミニトマトの苗が売られているのを見てつい購入してしまいました! 今年はベランダで息子と一緒に何かを育てたいと思っていたんですが、 購入してからググってみたら、4月中旬くらいに購入したミニトマトの苗を初心者が育て…

アレルギーっ子も安心のカレー粉

子どもってカレーが大好きですよね。 私の2歳の息子ももれなくカレーが大好き。 先日の夕ご飯もカレーにして、おかわりするほどたくさん食べました。 子ども用のカレールーはアレルギー材料を使っていないものが多いのですが、 一方で添加物や砂糖を使ってい…

【アトピーさんのコロナ対策】

新型コロナウイルスの話題でもちきりの毎日ですね。 手洗いうがい、三密に注意する、など感染予防策はいろいろメディアでも出ていますが、 その中でアトピーさんにとって重要だなと思った項目がありました。 それは 【外出した手でそのまま顔を触らないこと…

飲料水を買ってみる

水道水は危険だから飲み水にはしてはいけない。 ときいてから、買わなきゃいけないなと思いつつ、 金銭面なハードルや置くスペースがないな、と考えてしまい、 結局水道水を浄水器に入れればいっか、とずるずる来ていました。 ですが、ようやく先日購入しま…

今のアトピー症状

最近の私のアトピー症状はよくありません。 全身がめちゃくちゃかゆい。 腕や足などはかきむしって傷だらけです。 お腹や背中もかゆい。 手は家事で使うし、最近は手洗いをよくするので特にひどいかもしれません。 アルコール消毒すると肌が荒れるので、必ず…

我が家のプレ幼稚園問題

2歳になる頃、公園で会うママさん(注、ママ友ではない)たちと話題になるのが「プレ幼稚園行く?」問題でした。 プレ幼稚園とは、年少から入園する前に2歳児から入園する、というもの。 私はとりあえず幼稚園3歳からかなー、となんとなーく考えていて、 お話…

実家は楽なことばかりじゃない

今2歳の息子と群馬の実家に帰省しています。 当初1週間程度の予定でしたが、コロナウイルスの影響で自宅近くの児童館や図書館なども閉まっているし、 気軽に遊びにもでかけられない状況になっているので、数日延長することになりました。 (プチコロナ疎開?)…